Rien de plus facile :

Les deux matinées d'inscriptions qui ont eu lieu les 04 et 12 septembre à la MSJ de Draguignan, salle de conférences, ont été fructueuses. A ce jour 328 licences ont été délivrées.

Pour ceux qui ne sont pas encore inscrits, vous pourrez vous inscrire durant les permanences qui auront lieu, le mardi matin au siège du Club (Espace Di-Giovanni 1° étage -148, Boulevard des Fleurs - 83300 DRAGUIGNAN) (ICI) de 9h à 11h30 à partir du 17 septembre 2019 et le jeudi aux mêmes horaires et même lieu, jusqu’aux vacances de Toussaint, à partir du 19 septembre.

Il faudra fournir :

 * - Un certificat médical de non contre-indication à l'activité sportive souhaitée (voir ci-après, le modèle agréé par le Code du Sport). Ce certificat doit avoir moins d'un an, le jour de la saisie de l'inscription sur le site de la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS) par le Club.

* - Un chèque (pas d'espèces ! ) de 46 euros(**) comprenant l'assurance accident (valable également en cas d'accident lors d'une activité individuelle hors club ! ), la licence fédérale, la cotisation au club ainsi qu'aux instances déconcentrées (CODERS et CORERS - comités départemental et régional de la fédération).

Cette cotisation est valable pour toute la saison 2019/2020 et vous permet de participer à toutes les activités en fonction des places disponibles (raisons de sécurité obligent).

La seule activité aquagym nécessite une cotisation supplémentaire afin de payer la location de la piscine.

Il faudra aussi :

* - Remplir un bulletin de demande d'inscription qui vous sera remis au lieu d'inscription.

* - Si vous ne nous fournissez pas d'adresse mail, vous devrez joindre une enveloppe affranchie et libellée à votre adresse pour recevoir la convocation à l'assemblée générale.

Pour nous joindre :

- mail du Club : restonsenforme@gmail.com

- au siège du Club :

  ^(*)Adresse du siège du Club :
Espace Di-Giovanni 1° étage
148, Boulevard des Fleurs
83300 DRAGUIGNAN

^(**) L'assurance de base incluse dans les 46€ n'est pas obligatoire. Son montant étant de 1,20€, la cotisation sera de 44,80€ si vous ne souhaitez pas cette couverture.

Par contre vous pouvez opter pour une assurance dont les remboursements sont supérieurs en cas d'accident, moyennant 6€ de plus. Vous pouvez également opter pour une option supplémentaire "effet personnels" d'un montant de 30€.

En fait il s'agit d'un certificat de non contre indication à la pratique d'une activité sportive délivré par un médecin. Ce document est imposé à toutes les fédérations sportives par le Code du Sport (cf : http://www.sports.gouv.fr/pratiques-sportives/pratique-securite/securite-sur-la-voie-publique/article/Les-dispositions-relatives-au-certificat-medical-de-non-contre-indication-a-la-pratique-sportive ).

Le certificat doit avoir MOINS D'UN AN, le jour de la demande d'inscription formulée par les clubs auprès de leur fédération.

Attention :

le planning des activités est susceptible de subir des ajustements de dernière heure, voir avec les animateurs et leurs disponibilités.

Modifications du planning par rapport à l'original :

- La gym du mardi de 11h20 à 12h est remplacée par de la gym sur chaise.

- Le groupe 4 de randonnée n'est plus assuré.

Ci-après, modèle de certificat médical et planning des activités 2019/2020 (mise à jour au 15/09/2019).

Pour agrandir, cliquer sur le document de votre choix.

Ci dessous, vous pouvez télécharger le modèle de certificat médical proposé par la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS).